Yiyeceklerin hazmını kalaylaştırmak.

vitaminlerin (K vit, biyotin, B12, niasin vb) sentezini yapmak.

Bağırsak duvarını zararlı maddelerden korumak ve bağırsak geçirgenliğini azaltmak.

Zararlı maddelerin (toksinler) kan dolaşımına geçmesini engellemek.

Besin allerjilerini ve ekzemayı önlemek.

kronik enflamatuvar (iltihabi) hastalıkların oluşumunu engellemek.

Kanseri önlemek.

Yaşlanmayı yavaşlatmak.

Depresyonu hafifletmek.

Otizm bulgularını hafifletmek.

İshali önlemek ve tedavi etmek.

İdrar yolu iltihaplarını önlemek.

Kabızlığı tedavi etmek.

Böbrek taşlarının ( okzalat ) oluşumunu azaltmak.

Kefir Hakkında, Probiyotiklerin Sağlığa Etkileri, Probiyotiklerin Görevleri, Probiyotiklerin Faydaları, Probiyotiklerin Faydası, Probiyotiklerin Yararları, Probiyotiklerin Yararı,

Kefir Bağırsaktaki bazı mikroorganizmaların çoğalmasını artıran ve/veya aktivitesini uyaran ve insan ya da hayvan sağlığını olumlu yönde etkileyen maddelere (besinsel lifler gibi) prebiyotik denir

Probiyotikler = yararlı bağırsak mikropları ( bakteriler ve mantarlar )

Erişkin bir insan bağırsağında 100 trilyon (1,5 kg) faydalı bakteri ve mantar bulunur. Bu rakam insan hücre sayısının 10 katı kadardır.

Sayıları 400’ün üzerinde olan bu bakteriler ve mantarlar normal bağırsak florasını oluştururlar.

Bu bakteriler ve mantarlar 300 m2 büyüklüğünde bir yüzey oluşturan bağırsak sümüksü zarını koruyucu bir tabaka şeklinde döşer.

Probiyotik Nedir, Prebiyotik Nedir, Probiyotik Hakkında Bilgiler, Prebiyotik Hakkında Bilgiler, Probiyotik Ne Demek, Prebiyotik Ne Demek,

Vücudun gelişmesi için gerekli olan vitamin, mineral ve protein desteğini sağlar.

Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır.

Aşırı çikolata, şeker ve sakız tüketen çocukların sağlık risklerini azaltır.

Diş çürüklerini önler.

Şekerin özümlenmesini sağlar ve şekeri enerjiye dönüştürür.

İştah açar ve beslenmeye güçlü destek oluşturur.

Asabi hastalıklarda rahatlatıcı görevi görür.

İshale ve kabızlığa karşı etkindir.

Kansızlığı önler ve kan bozukluğunu giderir. Tırnakların sağlıklı kalmasını sağlar.

Görme yeteneğini güçlendirir.

Kesiklerin ve yaraların hızla iyileşmesini sağlar.

Zekâ gelişimine önemli katkı ve zihinsel aktiflik sağlar.

Astım ve Alerjiye karşı direnç oluşturur.

Çocukların büyümesinde doğal koruma ve güvenli beslenme sağlayan nefis bir süt içeceğidir.

Büyümeye güçlü destek sağlar.

Boy uzamasına ve sağlıklı gelişime yardımcı olur.

Ergenlik dönemine Pozitif etkinlik katar.

Hormon dengesinin kuruluşuna yardımcı olur.

İhtiyaç duyulan enerji için mükemmel destek verir.

Zihinsel ve fiziksel gelişime benzersiz katkı sağlar.

Beyin hücrelerini aktifleştirir ve beyinsel dinamizmi arttırır.

Aşırı şişmanlamaya veya zayıflamaya karşı frenleyici görev üstlenir.

Sindirim sistemini inşa eder ve tam beslenme sağlar.

Sindirim esnasında protein sentezine olumlu yardım eder.

Bağırsak florasını inşa eder.

Böbrek fonksiyonlarını düzenler.

Vitamin ve mineraller arasında işbirlikçi yapısıyla simbiotik çimento görevi görür.

Cilt güzelliğine ve parlaklığına olumlu etkiler yapar.

Ciltteki yağlanmayı ve kepeklenmeyi önler. Saçları kuvvetlendirir.

İç ve dış kanamalarda kanamaları durdurmaya yardımcı olur.

Yanıkların hızlı iyileşmesini sağlar.

Dokuları tamir eder.

Vücudun Sıvı dengesini optimum seviyede tutar.

DNA sentezini ve yenilenmesini olumlu etkiler.

Hücrelerin Oksijen almasında etkili görev üstlenir.

Gençlik döneminin etkin, enerjik ve aktif bir dönem olmasında unutulmaz bir partnerdir.

Gençlik ve dinçlik duygusunun sürekliliğini sağlar.

Yorgunluk ve strese karşı koruyucu bir kalkandır.

Cinsel fonksiyonların devamlılığında aktiflik kazandırır.

Vücudun bütün organlarının uyumlu ve senkronize çalışmasını düzenler.

Kanı temizler, klosterolü dengeler ve yüksek tansiyonu düşürür.

Damar sertliğini ve kalp krizi riskini önler.

Uykusuzluğu giderir. Spor yapanlar için enerji deposudur.

Ferahlatıcı hoş kukusu ve benzersiz tadıyla rahatlık verir, dinlendirir ve gevşetir.

Yemeklerde keyfinize keyif katar.

Hazmı kolaylaştırır.

Diyet yapanlar için en ideal içecektir.

Kilo aldırmaz ve beslenme sentezi oluşturur.

Kemoterapi tedavisi sürerken vücudun güçlü kalmasını ve beslenmenin devamlılığını sağlar.

Kas kasılmalarını ve krampları önler.

Selülitlere karşı etkindir.

Yağ dokularını çözümleyici fonksiyon içerir.

Sindirim sistemindeki trafiği düzenler.

Birçok hastalığın oluşumunu ilk başlangıçtan itibaren hemen önler.

Başta üreme hormonları östrojen, progesteron, testesteron olmak üzere kortizon, ensülin, trioid, serotonin ve adrenal hormonları üzerine olumlu etkiler yapar.

Mide asitleri ile salgıların düzenli ve verimli üretilmesine katkıda bulunur.

Alkol alanlar açısından kaybolan vitaminlerin geri alımında tam bir takviye sağlar.

Zehirlenmelere karşı kanı temizler.

Vücuda giren siyanürü etkisizleştirir.

Saç dökülmesini azaltır.

Doğum kontrol hapı ve idrar söktürücü ilaç alanlara yardımcı olur.

Antibiyotik ilaçlar vücuttaki tüm vitaminleri ve bakterileri öldürdüğünden; doğal savunma ve savaş ordularını kurarak doğal antibiyotik görevi üstlenir.

Sinir sistemini sürekli reorganize ettiğinden çelik gibi güçlü yapı oluşturarak sakinlik ve rahatlık verir.

Antioksidan özellikleri ile hücre yenilenmesine katkı sağlar.

Menopoz dönemindeki riskleri azaltır.

Aşırı yıpranmayı ve yaşlanmayı yavaşlatır.

Damar sertliğini engeller.

Uzun ve sağlıklı bir ömür trendine yönelik metabolizmanın mimarıdır. Kemiklerin ve kasların güçlü kalmasına destek sağlar.

Osteoporoz ve Alzheimer hastalığına karşı direnç oluşturur.

prostat ve Bağırsak Kanseri başta olmak üzere birçok kanseri önleyici etkisi olduğu bilinmektedir.

Adale kasılmaları ile felce karşı etkindir.

Ellerdeki titremeler ile bellek zayıflığını ve dikkat azalmasını önler.

Kronik güçsüzlüğe karşı kuvveti arttırır.

Sinir iltihaplarına bağlı olarak el ve ayaklardaki uyuşma ile karıncalanmaları azaltır.

Görme zayıflığını ve katarakt oluşumunu engeller.

Serbest radikallerin, ağır metallerin ve zehirli Gazların vücuttaki olumsuz etkilerini azaltır.

Kronik depresyona karşı olumlu iyileştirmeler yapar.

Genç yaşlanmayı sistemize eder.

Mutlu bir yaşlılık dönemi için vazgeçilmez doğal bir dosttur.

Kefir, Kefir Yararı, Kefirin Faydası, Kefirin Faydaları, Kefir Hakkında, Kefirin Yararları Nelerdir, Kefirin Yararı Nedir,

Serinletici aromasıyla kronik yorgunluğu giderir,

stres azaltır, sakinleştirir ve kolesterolü düşürür,

Sinir sistemini güçlendirir,

Uykusuzluğu ve sinirsel depresyonu ortadan kaldırır,

Damar sertliğini ve kas kasılmalarını önler,

Yüksek tansiyonu düzenler ve dengeler,

Kan bozukluklarını giderir ve kanı temizler,

Karaciğer rahatsızlıklarını iyileştirir,

Cildi güzelleştirir ve parlaklık verir,

Egzema ve benzeri deri hastalıklarına iyi gelir,

Yara ve yanıkların hızla iyileşmesini sağlar,

İdrar yolu iltihaplarını tedavi eder,

Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir,

Safra kesesi ve böbrek hastalıklarına iyi gelir,

Sindirim sistemini mükemmel şekilde düzenler,

Sağlıklı diyet için önemlidir, kilo almayı önler.

Kefir Hakkında, Kefirin Faydası, Kefirin Faydaları, Kefirin Yararları, Kefirin Yararı, Kefir Faydaları, Kefir Yararı, kefir nedir faydaları,

Yoğurtta mikroorganizma olarak sadece bifidobakterler ve laktobasiller bulunur (market yoğurdu ise onlar da yok !!). Kefirde ise bunlara ilaveten Lactobacillus Caucasus, Leuconostoc, asetobacter ve streptokok gibi bakteriler ile Saccharomyces kefir and Torula kefir gibi mantarlar bulunur. Sonuç olarak evde yapılan yoğurt sağlığınız için çok iyidir kefir ise ondan da iyidir.

Kefir Hakkında, Kefirle Yoğurdun Farkı,

Kefir Hakkında, Kefir Tanesi Nedir, Kefir Tanesi Ne Demek, Kefir Tanesi Hakkında, Kefir Tanesinin Boyutları Nasıldır,