Hakkında Bilgi

Su İçeren Besinler

Su İçeren Besinler
Besinlerin türüne göre içerdiği su miktarı değişiktir. Taze meyve ve sebzelerde su oranı oldukça yüksektir. Su oranı yüksek bazı besinlere örnek:
- Brokoli
- Turunçgiller (Greyfurt, portakal, limon)
- Lahana
- Turp
- Ispanak
- Kabak
- Karnıbahar
- Pirinç
- Karpuz
- Semizotu
Eitim ve gretim Eitim ve gretim